Mengikuti diet tidak berarti harus merasa lapar sepanjang waktu. Memilih makanan yang tepat bisa membuat Anda tetap merasa kenyang lebih lama. Membantu mengontrol nafsu makan. Dan mendukung upaya penurunan berat…
Author: infosehatan
Ini Mitos dan Fakta Seputar Invisalign
Invisalign telah menjadi salah satu opsi populer dalam perawatan ortodontik modern. Namun, seiring popularitasnya, muncul pula berbagai mitos dan fakta yang sering kali membingungkan masyarakat. Artikel ini akan membahas beberapa…
Kegunaan Tepung Almond Kaya akan Manfaat & Bebas Gluten
Kegunaan Tepung almond adalah tepung yang dibuat dari biji almond yang telah digiling halus menjadi tekstur bubuk. Proses pembuatannya melibatkan penggilingan biji almond tanpa kulit hingga menjadi bubuk halus. Tepung almond…
Manfaat Belut untuk Kesehatan Mencegah Infeksi & Daya Ingat
Belut, sering kali dianggap sebagai makanan eksotis di beberapa budaya, sebenarnya memiliki berbagai manfaat yang luar biasa bagi kesehatan manusia. Selain rasanya yang lezat, belut juga dikenal kaya akan nutrisi…
Sayur & Buah Penurun Darah Tinggi Diet Antihipertensi
Hipertensi atau tekanan darah tinggi adalah kondisi umum yang dapat meningkatkan risiko penyakit jantung, stroke, dan masalah kesehatan lainnya. Salah satu pendekatan yang efektif untuk mengelola hipertensi adalah melalui pola…
Sumber Protein Nabati & Manfaatnya untuk Kesehatan
Protein merupakan salah satu nutrisi penting yang dibutuhkan oleh tubuh manusia untuk membangun dan memperbaiki jaringan, serta menjaga fungsi tubuh yang optimal. Sumber protein tidak hanya berasal dari produk hewani,…
Manfaat Daun Salam bagi Kesehatan
Daun salam adalah salah satu bahan dapur yang sering digunakan dalam masakan tradisional di Indonesia. Tidak hanya memberikan aroma harum pada masakan, tetapi daun salam juga memiliki berbagai manfaat bagi…
Manfaat Kacang Merah bagi Kesehatan Tubuh
Kacang merah. Adalah jenis kacang yang sering digunakan dalam masakan Asia Tenggara. Terutama di Indonesia. Kacang merah juga dikenal dengan nama lain, seperti “kacang adzuki” atau “Phaseolus vulgaris”. Kacang merah…