Tag: Macam-Macam Serat dan Sumbernya

kesehatan

Asupan Serat: Solusi Pencernaan yang Baik

1 year ago
infosehatan

Tentang Serat Serat merupakan salah satu komponen esensial dalam makanan yang seringkali diabaikan oleh banyak orang. Meski tidak dapat dicerna oleh tubuh manusia, serat memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan, terutama…